Les Groupes sur la confiance en soi et l’estime de soi

Flavie Lamberet, Psychomotricienne et Christelle Lafond, sophrologue, s’associent pour vous proposer un atelier ciblé sur la confiance en soi. Dans un monde où les enfants sont constamment confrontés à des défis – qu’il s’agisse d’interactions sociales, de réussites ou d’échecs scolaires – il est essentiel qu’ils apprennent à se faire confiance. Cet atelier ludique et interactif a pour objectif de permettre aux enfants d’apprendre à se connaitre, de renforcer leur estime de soi, d’identifier leurs points forts et d’apprendre à surmonter les obstacles avec assurance.

À travers des activités créatives, des jeux de rôle et des exercices pratiques, les enfants découvriront des outils pour mieux comprendre leurs émotions, gérer leur stress et oser prendre des initiatives. L’atelier leur offrira également un espace sécurisé pour exprimer leurs pensées et leurs préoccupations, tout en cultivant un esprit de solidarité et de bienveillance entre pairs.

Objectifs de l’atelier :

• Apprendre à reconnaître et valoriser ses qualités et ses réussites
• Développer des stratégies pour surmonter la peur de l’échec
• Encourager l’assertivité et la prise de parole en public
• Favoriser l’entraide et la confiance mutuelle au sein d’un groupe

Pourquoi c’est important :
La confiance en soi est une compétence clé pour l’épanouissement personnel et la réussite scolaire. Cet atelier vise à offrir aux enfants un cadre bienveillant où ils pourront s’exprimer librement, se soutenir et se sentir valorisés. En renforçant leur confiance, ils seront mieux préparés à affronter les défis de la vie avec sérénité et assurance.