Nos ateliers
Laurie Paccini, kinésiologue, vous accompagne dans votre parentalité grâce aux ateliers de yoga prénatal.
Je vous propose des cours de yoga prénatal et postnatal selon la méthode De Gasquet, spécialement conçus
pour accompagner les femmes pendant la grossesse et après la naissance de leur bébé. Cette méthode douce et
sécuritaire met l’accent sur la respiration, le placement du bassin et le respect du corps à chaque étape de la
maternité.
Yoga prénatal
Les séances de yoga prénatal sont adaptées à chaque future maman, quel que soit le stade de la grossesse.
Elles permettent de :
- Soulager les maux courants de la grossesse (mal de dos, sciatique, jambes lourdes, tensions dans le bassin..
- Améliorer la respiration et l’oxygénation pour soi et son bébé
- Renforcer en douceur les muscles profonds pour mieux vivre la grossesse et préparer l’accouchement
- Trouver des positions de détente et apprendre des postures utiles le jour de la naissance
Les groupes sont limités à 6 personnes, afin de garantir un suivi personnalisé, une écoute attentive et un cadre
convivial.
Je propose plusieurs forfaits:
- Cartes à l’unité: 20€
- Forfait 5 séances: 90€ (valable 6 mois)
- Forfait 10 séances: 160€ (valable 6 mois)
- Abonnement trimestriel 1 séance par semaine (environ 12 séances): 230€
- Abonnement trimestriel 2 séances par semaine (environ 24 séances): 380€
Réservation:
06 33 15 74 73
https://lauriepaccinikinesiologie.simplybook.it/v2/#book/location/2/service/24/count/1/
Au plaisir de vous rencontrer !

Description
Ces ateliers se déroulent en groupe au sein du centre Santé&Parentalité.
Pendant la grossesse.
Durée: 1 heure.
Tous les jeudis de 9h à 10h ou de 14h à 15h.
Est-ce pour moi ?
Cet atelier est ouvert aux femmes pendant la grossesse souhaitant:
- Soulager les maux courants de la grossesse (mal de dos, sciatique, jambes lourdes, tensions dans le bassin..)
- Améliorer la respiration et l'oxygénation pour soi et son bébé
- Renforcer en douceur les muscles profonds pour mieux vivre la grossesse et préparer l'accouchement
- Trouver des positions de détente et apprendre des postures utiles le jour de la naissance
